.

SPORT & REVALIDATIECENTRUM
 HEUSDEN-ZOLDER

ONS AANBOD

Wat maakt ons zo goed in wat we doen?

EFFICIENTIE

Wil jij het meeste halen uit je training? Weet je niet wat je moet doen of hoe vaak? Doe je het wel goed? Dit is wat jouw trainer voor je doet.

PERSONALISATIE

Iedereen is anders en daarom pakken we ook iedereen anders aan. Waar zitten je zwaktes? Samen met jou zetten we korte en lange termijn doelen.

VARIATIE

We houden variatie in de trainingen zodat we zo weinig mogelijk gewenning krijgen. Soms gaan we zelfs op een spelende of uitdagende manier te werk.

RESULTATEN

Wil je spiermassa winnen of juist afvallen? Of misschien wil je je gewoon fitter in je vel voelen. Samen met je coach bespreek je dit en ga je aan de slag.

LAAG RISICO OP BLESSURES

Een correcte uitvoering van oefeningen is key. Jouw coach kijkt hier streng op toe en corrigeert waar nodig om de kans op blessures uiterst klein te houden.

MOTIVATIE

Of je nu in een persoonlijk programma zit of in kleine groepen werkt, motivatie en verantwoordelijkheid zijn van cruciaal belang. Samen met jouw coach wordt je de beste versie van jezelf.

Wat onze klanten zeggen

Ik ben een jaar geleden aan mijn Personal Training sessies begonnen en dit was het beste wat ik gedaan heb sinds lang!
Kyan Smets
De trainingen zijn in een mooie en uitnodigende omgeving. Het tempo zit goed en ik raak niet verveeld. Sinds vorige winter ben ik 7 kilo af.
Anoniem
Ik haal enorm veel voldoening uit de trainingen. Ik zit nu 3 maanden in het 1ON1 training programma met Claudio. Binnenkort probeer ik de small group trainingen als afwisseling.
Raphaël D.